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SSM llama a cuidar de la salud mental en casa durante la contingencia

 Noticias Michoacán /  18 Mayo 2020
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Morelia, Mich.- Mantenerse activo en casa es la mejor manera de reducir los niveles de estrés que en este momento de crisis por COVID-19 algunas personas pueden llegar a presentar. Para ello. la Secretaría de Salud de Michoacán recomienda ocuparse de actividades saludables que gusten y que encuentren relajantes; hacer ejercicio regularmente; mantener las rutinas habituales de sueño y consumir alimentos saludables.

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